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appre23 發表於 2010-2-28 16:44

南瓜炒米粉

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材料 / 南瓜 400g、米粉 450g、荷蘭豆 20g、金鉤蝦 少許、油蔥酥 適量

海底雞罐頭 1罐、蔥 2支、香菇 3朵、高麗菜 100g

調味料 / 胡椒粉 少許、醬油 1大匙、淡色醬油 3大匙

做法:

1、去皮的南瓜刨成絲,金鉤蝦泡水切碎。

2、香菇切絲;高麗菜切條;部分蔥切末,有些切成段;蒜苗、芹菜切末,備用。

3、爆香蔥段、香菇絲和金鉤蝦後,放入南瓜、高麗菜炒軟,接著加入三碗水、油蔥酥、海底雞,再放入胡椒粉、淡色醬油、醬油調味煮滾。

4、將米粉放入拌炒均勻,蓋上鍋蓋悶煮直到收汁,再將荷蘭豆下鍋翻炒數下即可盛盤。[/color][/size][/b]

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